CONSEJOS MANTENIMIENTO BICI Pre-COMPETICIÓN

Mantenimiento de tu bici antes de la competición.

Este es un tema que nos habéis pedido hace ya mucho tiempo, sobre todo desde unos de los vídeos más visitados de nuestro canal donde hacíamos mención a 7 errores en el mantenimiento de la bicicleta..

En el día de hoy os vamos a mostrar varios consejos para tener vuestra bicicleta a punto antes de la competición.

De todos modos y antes de comenzar, vamos a separar estos ajustes en 2 días, el primero lo realizaremos 4-7 días antes de la competición, ya que en caso de necesitar comprar nuevo material, ya puede ser por rotura o desgaste de este, tengamos suficiente tiempo para adquirirlo y montarlo. El segundo ajuste lo podemos hacer el día antes de la competición, y será una revisión y limpieza básica.

  • Ruedas:
    • Perfil y desgaste de las cubiertas, así como controlar si las que llevamos son las idóneas para el tipo de prueba que vamos a realizar.
    • Renovar líquido tubeless.
    • Centrado de las llantas y tensión de los radios.
  • Transmisión:
    • Ajustes de los cambios y verificar que todas las marchas cambian correctamente, es algo que ya podemos notar en cada salida.
    • Podemos medir de vez en cuando la cadena y su desgaste, así como los piñones y platos.
  • Frenos:
    • ver que no nos rozan los frenos a la llanta (carretera) o disco (MTB y carretera), de ser así deberíamos controlar el centrado de llanta o disco, así como un ajuste de la pinza del freno de disco que podría estar desplazada.
    • Controlar el desgaste de las zapatas de freno y la potencia de este.
  • Tornillería: NO es algo que debamos hacer cada semana, pero si es interesante de vez en cuando verificar que los tornillos tienen una tensión correcta, sobre todo en accesorios como los portabidones o tija de sillín.
  • Holguras?: Es interesante también de vez en cuando controlar si existe holgura en zonas como la dirección, bujes, eje de pedalier, pedales, horquilla, etc.

 

Un día antes de la competición:

  • Limpieza y engrase de la bicicleta y sus componentes
  • Presión de las cubiertas

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