¿Debo salir a correr durante la temporada ciclista?

Salir a correr durante la temporada ciclista.

Este es un dilema de algunos ciclistas, ya que la temporada ciclista es bastante larga y a algunos nos gustaría cambiar de vez en cuando de disciplina deportiva para mantenernos en forma, pero sobre todo motivados.

Personalmente lo recomiendo para aquellos que les guste salir a correr, ya que puede ser una buena manera de aprovechar el poco tiempo que tenemos y cambiar de disciplina deportiva después de varios meses y miles de km sobre la bici. Pero para aquellos ciclistas de alto rendimiento, que quieran estar al máximo en estos momentos de temporada no es tan recomendable, ya que es un trabajo general y de base que puede romper el trabajo específico necesario para el pico de forma que normalmente buscamos en primavera-verano.

Personalmente, ahora estoy compaginando ambas disciplinas, ya que en breve tendré pruebas de maratón BTT y a principios de octubre un trail maratón.

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